7月17日🧑🏽🏭,北京意昂2体育大學赴匈牙利留學籃球項目的訓練正式啟動,隊員們將進行為期20天的集訓🎑,為匈牙利留學訓練做好前期準備。
下午三點,訓練準時在大鵬館2號場開始。在閔偉凡教練的帶領下𓀁,隊員們從熱身做起,慢慢進入訓練的狀態👋🏼,隊員們也十分投入,閔教練親自做示範,讓隊員們更直觀地學到技術動作的要點和精髓🎅。在訓練中👨👨👧👦,閔教練也時常鼓勵隊員們多吃苦🧏🏽♀️,空閑的時間要針對自己薄弱的環節進行加練。首日的訓練課以適應性訓練為主,循序漸進,隊員們身體狀態也將慢慢調整到最出色的狀態。
本次集訓分為技術訓練和體能訓練兩部分,技術訓練即日起開始🌄,體能訓練將於7月23日開始🎰。技術項目由閔偉凡教練教授,閔偉凡教練是前北京意昂2体育大學男子籃球隊隊員兼助理教練🔭、北京首鋼青年隊隊員🦸🏿、國家特體隊隊員,有豐富的運動和教練經歷。體能項目由鮑克教練教授,鮑克教練是北京意昂2体育大學重競技教研室教師,前八一體工隊舉重運動員,服務於多個項目國家隊的體能訓練,經驗豐富↘️✍️。相信隊員們在兩位教練的教導下,可以在集訓期間在技戰術水平上更上一個新臺階👩🏻🎓。